ENTENDER LAS HORMONAS DE TU CUERPO

HORMONAS NATURALES

Las hormonas afectan de manera diferente a cada mujer, y todas las tenemos. A menudo no sentimos directamente la influencia que tienen en nuestro cuerpo, pero a veces sí, particularmente en la pubertad cuando se producen hormonas sexuales en grandes cantidades. Estas hormonas, que incluyen el estrógeno y la progesterona, hacen posible el ciclo menstrual e influyen en él.

LAS HORMONAS Y EL CICLO MENSTRUAL

El ciclo menstrual es un proceso de aproximadamente 28 días regulado por hormonas que el cuerpo produce naturalmente. La siguiente es una breve descripción de cómo sucede.

LA HORMONA ESTIMULANTE DE LOS FOLÍCU-LOS (FSH) Y EL ESTRÓGENO

Al principio del ciclo una glándula en el cerebro produce la hormona FSH, que estimula un grupo de folículos (que contienen óvulos no desarrollados) para que se desarrollen en los ovarios. Estos folículos liberan estrógeno, una hormona que hace que el revestimiento del útero se haga más grueso.

HORMONA LUTEINIZANTE (LH)

Al desarrollarse uno de los óvulos en los ovarios, los niveles de estrógeno aumentan todavía más. Cuando están lo suficientemente elevados, la glándula hipófisis libera LH, que desencadena la ovulación. El folículo se rompe, y el óvulo sale del ovario y desciende por las trompas de Falopio.

PROGESTERONA

El folículo roto en el ovario produce progesterona, que transforma el revestimiento del útero para que reciba al óvulo fecundado. Si el óvulo no es fecundado, los niveles de progesterona descienden, y el revestimiento del útero se desprende y elimina en la menstruación.

MÉTODOS AL-TERNATIVOS

Puedes obtener más información sobre los métodos que podrían resultar adecuados para ti y tu estilo de vida aquí:

EL SIU

El sistema intrauterino es una pequeña estructura blanda de plástico, en forma de T, que libera niveles bajos de una hormona progesterona durante 3 o 6 años. Se obtiene con prescripción médica y lo inserta en el útero un médico o enfermero.

Véase método

EL DIU

La T de cobre es una pequeña estructura de plástico, en forma de T, que tiene un alambre de cobre. Se obtiene con prescripción médica y lo inserta en el útero un médico o enfermero, donde impide el embarazo durante 5, 10 o 12 años.

Véase método

EL IMPLANTE

Son unas barritas flexibles de silicona que liberan hormonas durante 3 o 6 años. Se obtiene con prescripción médica y lo colocan debajo de la piel de la parte superior del brazo un médico o enfermero.

Véase método